一、如何起诉解除合同

起诉解除合同流程如下：

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1.向当地有管辖权的法院提交起诉状，写明诉求和事由；

2.拿到法院受理通知书后，等待法院传票通知开庭；

3.参与法庭调查和法庭辩论；

4.等待法院判决结果；

5.如对方不依照生效判决履行义务，应及时申请法院执行。

二、解除合同通知是要约吗

解除合同通知不是要约。要约是希望和他人订立合同的意思表示，而提出解除合同并不是希望和他人签订合同，所以不属于要约。要约是希望和他人订立合同的意思表示，该意思表示应当符合下列规定：

1.内容具体确定;

2.表明经受要约人承诺，要约人即受该意思表示约束。

三、通知解除合同具有法律效力吗

通知解除合同的效力具有法律效力。合法的解除合同通知书在到达接收方地址时已经生效，产生解除合同的法律效力。只要到达其住所地址，就必须到达才能拒绝，所以解除合同通知书的拒绝相当于确认到达，并不意味着解除失败，拒绝也是有效的。通知规定，找法网提醒您，债务人在一定期限内不履行债务的，合同自动解除。债务人在此期限内不履行债务的，合同自通知规定的期限届满后解除。法律在保护一方行使解除权的同时，也赋予对方相对人异议权，即解除通知到达对方后，对方对解除合同的效力有异议的，可以提起确认诉讼。